俱乐部体育运动训练 & 伤害护理诊所

GVSU俱乐部体育运动训练是GVSU俱乐部体育和三一健康马斯基根之间的合作伙伴关系.  一个专门的运动教练支持整个星期在国际商会俱乐部的运动, 在大多数练习时间之前/期间, 在所有的主场比赛中.  伤害护理诊所(ICC)对所有GVSU学生开放, staff, 社区成员, 注册的俱乐部体育学生运动员免费提供设备/用品.

通过三位一体健康马斯基根物理治疗也可作为一项收费服务,在我们的ICC位置. 

俱乐部体育教练

艾米莉·洛辛格的大头照

艾米丽·洛辛格:MS, AT, ATC

Emily是GVSU损伤护理诊所和俱乐部运动三一健康的运动教练. 她在北密歇根大学获得学士学位和硕士学位. 艾米丽热衷于与大学生和运动员一起工作. 她不在伤害护理诊所的时候, 艾米丽正在远足, swimming, 探索西密歇根.

 

ICC办公时间:请参阅 ICC website 营业时间
ICC地点:现场室B032
俱乐部体育练习时间:晚上9-5点
俱乐部运动地点:不同-请参阅活动时间表
电话:616-295-5743(仅限俱乐部运动时间)


伤害护理诊所

伤害护理诊所 services are FREE for all patients; including students, faculty, and staff

伤害护理诊所(ICC)存在的伙伴关系之间 博天堂官方娱乐 & Wellness密歇根州三一健康中心以及GVSU的学术课程.  我们的任务是管理护理受伤的GVSU学生,工作人员和社区成员. 为了更好地服务社会, 受伤护理诊所奉行“先到先到”原则, 先得制. 诊所服务包括: 

  • 损伤评估 & Prevention 
  • 损伤的治疗和康复
  • 根据要求进行基本录音
  • 急性损伤护理
  • 拉伸技术
  • 专业推荐
  • 供应情况  
  • 物理治疗(收费服务)

受伤护理诊所位于运动场的地下室B032室.

请使用上面的信息按钮获取更多的服务和有关伤害护理诊所的信息


脑震荡的资源

脑震荡:识别、诊断、恢复学习和恢复比赛

脑震荡是一种创伤性脑损伤(TBI) 撞击:对头部或身体的撞击、打击或震动,造成头部和大脑的损伤 受伤. 

脑震荡通常被认为是“轻度脑损伤”,但如果不采取措施 如果护理得当,脑震荡会改变认知和躯体 一个运动员的机能,甚至会导致死亡. 这些改变了的功能 包括但不限于短期记忆和长期记忆 本体感觉丧失,本体感觉下降,无法集中注意力等.

脑震荡的直接症状和体征各不相同. Signs and 症状包括失去意识,迷失方向,头痛, 但可能在最初受伤数小时后出现.

如果运动员被怀疑患有脑震荡, they are to 立即从游戏中移除 再也回不去了 比赛,除非得到医疗专业人员(运动教练)的批准, 运动员的医生).

如果怀疑运动员有脑震荡,必须密切监测,并且 在症状加重或失去意识的情况下,不能被单独留下吗.

在未确诊的脑震荡后恢复比赛可以把 运动员进一步受伤和潜在死亡的风险增加.

对于运动员来说,如实报告症状是至关重要的 工作人员要正确识别运动员行为的变化 capabilities. 虽然脑震荡不能通过 教练组,意识到迹象和症状起着关键作用 祝运动员健康.

在重返赛场之前,运动员必须能够参加比赛 他们正常的学业负担. 最初的返校可能需要 调整,运动员可能需要额外的时间进行测试,帮助 理解问题等等. 

这是学生的责任通知他们的教授,或 项目主管,他们受伤了. 运动员应参加 学术上尽可能多,但永远不够增加电流 symptoms. 建议学生减少他们的平均学校 受伤后负重几天,然后逐渐进步 根据他们自述的症状.

**运动员可以填写此脑震荡表格,以适当要求 学术住宿* *

一个运动员必须 never 在24小时内返回游戏 他们最初的脑震荡. 运动员只允许回到 玩完后症状消失,就回到了正常的班级 加载完毕,并已完成协议下的返回播放 监督合格的医疗保健专业人员(运动教练、医生).

 

脑震荡后综合症(PCS):脑震荡的持续 超出正常恢复时间的症状,包括但不限于: 慢性头痛,慢性畏光和慢性恐音症. Those 有脑震荡史的人会发现他们的风险更高 症状可能持续6个月至一年.

二次冲击综合征(SIS):一种罕见的颈部肿胀症状 当运动员静止时,头部受到第二次撞击 第一次撞击就有症状. 这种情况会导致 长期的脑损伤,导致严重的认知变化,还有 有时死亡.

长期后果:多次脑震荡可能导致长期 对身体的影响包括但不限于:减少 神经认知功能,大脑功能和运动控制.

慢性创伤性脑病(CTE):一种进行性退行性脑病 有重复运动史的运动员的脑部疾病 脑部创伤,包括有症状的脑震荡,以及 头部出现无症状的次震荡. CTE与 记忆力减退,思维混乱,判断力受损,性格改变.

全国运动教练协会立场声明: 运动脑震荡的处理. Steven P. Broglio, PhD, ATC*; Robert C. Cantu, MD†; Gerard A. Gioia, PhD‡; Kevin M. Guskiewicz博士,ATC, FNATA, FACSM§; Jeffrey Kutcher, MD*; Michael Palm, MBA, ATC||; Tamara C. Valovich McLeod,博士,ATC, FNATA

Concussion 基金会网站

Cleveland 诊所脑震荡管理和治疗资源网站

Suggested 国家体育运动脑震荡管理指南 国家高中协会联合会(NFHS)运动医学 谘询委员会(SMAC)


 

脑震荡的一般症状和体征

  • Confusion
  • 健忘
  • 失去知觉
  • “In a fog”
  • 走神,发呆
  • 无法集中注意力
  • 言语反应迟缓
  • 含糊不清,语无伦次
  • Drowsiness 
  • 震惊的外表
  • 无法回忆起撞击或坠落之前或之后发生的事情
  • Headache
  • 水头压力增大
  • Dizziness
  • 无法平衡
  • 降低反应
  • 减少本体感受
  • 恶心/呕吐
  • 改变了视觉
  • 畏光症(不能忍受光线)
  • 声音恐惧症(无法忍受巨大的噪音)
  • 不规则的情绪
  • Irritability
  • Sadness
  • Anxiety
  • Anger
  • 人格改变
  • 无法入睡
  • 无法保持睡眠
  • 睡得比平时多
  • 睡得比平时少
如果运动员出现以下情况,立即启动EMS:
  • 失去意识(即使是短暂的)或癫痫发作
  • Facial droop
  • 恶化的头痛
  • 持续的呕吐

处理脑震荡和症状:

DO: 如果需要止痛药,使用扑热息痛(泰诺).

DO NOT 服用适当的药物 抗凝剂(血液稀释剂):萘普生(Aleve),布洛芬(Advil, Motrin)

Risks: 使用抗凝药物会使血液变稀,从而引起疼痛 增加颅内出血的风险. 服用药物可能会掩盖 症状,所以需要密切监测症状来跟踪 损伤的进展.

DO: 减少蓝光照射,增加休息, 消除严格的活动.

DO NOT 让自己暴露在任何能触发的活动中 症状包括使用电话或电脑,参与视频 游戏、听大声的音乐等等.

Risks: 在脑震荡愈合期间休息不足可能会延长 恢复期,症状增加,新发概率增加 症状出现.

DO: 增加维生素C的摄入 & D (fruits 和蔬菜),omega-3(鱼油),蛋白质和其他营养丰富的食物.

DO: 增加液体和电解质. 如果液体 增加了,也增加了盐的摄入量.

DO NOT 利用这段时间开始节食, 喝酒,使用娱乐性药物,食用高度加工的食品.

Risks 限制你的热量摄入,饮酒和使用 娱乐性药物会阻碍大脑的愈合能力,因为 或者戴口罩,或者加重当前症状.



佩奇最后一次修改是在2024年3月15日